随着社会(huì)的发展，越来(lái)越(yuè)多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人(rén)都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛(t郑业成是否已婚 郑业成是几线演员òng)感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下生理郑业成是否已婚 郑业成是几线演员需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能(néng)够(gòu)让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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