莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的(de)中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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