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佛教肉莲是什么怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃(táo)是可以直接吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以直(zhí)接吃。具体(tǐ)内容(róng)如下：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以(yǐ)加快胃液的分(fēn)泌(mì)，从而促进机体(tǐ)消化(huà)功能，可用于治疗消化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还含有糖类、维生(shēng)素C、维生素B族、胡萝(luó)卜素等(děng)营(yíng)养成分，有利于促进机(jī)体排尿，酒后食用杨桃有利于促进体内酒精(jīng)随(suí)尿液排出，从(cóng)而加速解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增(zēng)强体质、促进消(xiāo)化、开胃消食、生(shēng)津止渴等作(zuò)用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃通常可以清洗后直(zhí)接(jiē)食用，不需要剥皮，但是(shì)五个(gè)棱角(jiǎo)边上的果皮较硬(yìng)，且口(kǒu)感发涩，可削(xuē)去棱角的硬皮后(hòu)食用(yòng)。杨桃(táo)中含(hán)有的维生素和纤维素，可(kě)清燥润肠、促(cù)进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，具有(yǒu)润(rùn)肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜过(guò)多食用，以免引起肠(cháng)胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃比较甜(tián)一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨桃的时候最(zuì)好(hǎo)挑(tiāo)选那些(xiē)果(guǒ)皮绿中带一点黄，这样的果实(shí)不软不硬(yìng)，吃起来(lái)口感刚好。

　　如(rú)果果皮(pí)颜色带一点(diǎn)暗红色(sè)代表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃起来味道(dào)酸(suān)涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)，其实在购(gòu)买杨桃的时候尽量(liàng)选择那些有五(wǔ)个棱角的，如果发现棱角有破损就不(bù)要购(gòu)买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养(yǎng)分(fēn)分布不均(jūn)匀(yún)。

　　3、看(kàn)果皮(pí)。

　　在挑选杨(yáng)桃(táo)要注意(yì)果皮是否有破损(sǔn)，尽量(liàng)选择那些完整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的(de)光泽，这是因(yīn)为杨桃(táo)充(chōng)分吸(xī)收光照会(huì)使养(yǎng)分溢出，在果(guǒ)实表面形成一(yī)层蜡质(zhì)，带有(yǒu)一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在购买时(shí)要看棱边是否(fǒu)有磕(kē)碰，选择那些完(wán)整的(de)棱边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边颜色(sè)为青绿(lǜ)色(sè)，并(bìng)且(qiě)较为饱满，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨(yáng)桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来局(jú)部较(jiào)软，甚至(zhì)整(zhěng)体(tǐ)偏软(ruǎn)的话就(jiù)不要选(xuǎn)择了，这样(yàng)的杨桃口感较差(chà)，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手(shǒu)里(lǐ)面感觉(jué)一下分(fēn)量，如(r佛教肉莲是什么ú)果较重(zhòng)的话(huà)证明水分较多(duō)，吃起来口感较好。

　　如(rú)果重量较轻(qīng)证明果肉较干，吃起来(lái)口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只(zhǐ)追(zhuī)求大的杨桃，太大(dà)的(de)话口感也(yě)会变差，尽量选择正常大小的。

杨桃怎(zěn)么(me)挑选才甜，六种方(fāng)法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来(lái)美味(wèi)可口，但是杨(yáng)桃怎么挑选才甜(tián)呢?杨桃挑选有六种(zhǒng)方法，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿(lǜ)中带一(yī)点(diǎn)黄；杨(yáng)桃的形状有五个棱角(jiǎo)，挑选的时候不(bù)要选择那些奇(qí)形怪状的(de)；果(guǒ)皮要保持完整(zhěng)，没有破(pò)损；五个(gè)棱边(biān)没有磕碰，颜色为(wèi)青绿色(sè)；杨(yáng)桃用手捏起来较硬最好；拿在手里(lǐ)面感觉较重的最好，但不要选(xuǎn)择那些(xiē)太重的。