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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃(chī)猕猴桃(táo)能(néng)有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机(jī)体的新陈代谢，有(yǒu)清热(rè)降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃(táo)不

　　上(shàng)火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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