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希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高

希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。

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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准时间

  中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

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  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋子(zi),会比较(jiào)适应(yīng),不(bù)会产生需要磨(mó)合的(de)情(qíng)况。

  检(jiǎn)查好要穿的(de)东西(xī)。

  有没有什么问题。

  衣服(fú)会不(bù)会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会太(tài)松。

  2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

  此(cǐ)时(shí),保持匀速。

  不让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度(dù),不(bù)要频频转换(huàn)。

  有的(de)时候会(huì)增加身体的(de)负担。

  跑前(qián)放松(sōng)好自己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易(yì)。

  很紧张的话,需要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过了一圈,这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑步(bù)多少(shǎo)合格?

  根据国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初一女生(shēng)为(wèi)例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育及格坦卜成绩(jì),见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门(mén)进行更(gèng)准确的咨询。

  扩展(zhǎ希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高n)资料:

  “男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù):

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立(lì)式(shì)起跑。

  弧(hú)形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过(guò)起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程(chéng)中考生无犯规现象,记为(wèi)成(chéng)绩有效(xiào)。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足(zú)一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考(kǎo希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高)务员将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人(rén)左右(yòu)编为(wèi)一组,每个(gè)考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

  参考资料(liào)来(lái)源:百度百(bǎi)科(kē)-体育中考

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