莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些shī)眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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