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　　张弛(chí)有度下一句是收放自如(rú)。

　　张弛有度，张是紧张、绷(bēng)紧的(de)意思，弛是放(fàng)松、松懈的意思。

　　张弛有(yǒu)度字面(miàn)上的(de)意思是松紧有度(dù)，收放自如。

　　出自西汉戴圣礼的(de)《礼记杂记下(xià)》：一张一弛，文武(wǔ)之道也(yě)。

　　这(zhè)句话通常(cháng)用来形容一个人比较会(huì)生活(huó)，兼顾严肃活泼，该工作的时(shí)候(hòu)工作，该(gāi)休息的时(shí)候(hòu)休息，潇(xiāo)洒自如。

　　有度说明(míng)有节制能(néng)力。

　　中国传统说法中也常说过由(yóu)不及，凡(fán)事有度。

　　高兴的(de)时候不疯狂，沮丧(sàng)的时(shí)候(hòu)不长期萎靡(mí)不振。

　　做任何事情都(dōu)保(bǎo)持一(yī)个平衡，包括自己的(de)工作，生(shēng)活(huó)。

　　只有有(yǒu)度的生(shēng)活(huó)才(cái)能(néng)带(dài)来健(jiàn)康的身体。

张(zhāng)弛有度(dù)下(xià)一句是(shì)什么

　　张弛有度下一句是(shì)收放(fàng)自如(rú)。

　　张弛有(yǒu)度，读(dú)音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度(dù)，收放自(zì)如(rú)。

　　用来(lái)比(bǐ)喻生活的松(sōng)紧和(hé)工(gōng)作的劳(láo)逸(yì)要合理安排。

　　出处：西汉戴圣《礼记·杂(zá)记下》：”一张(zhāng)一弛，文武之道(dào)也。

　　”

　　译(yì)文：该紧张(zhāng)时紧张，该轻松(sōng)时轻松，这(zhè)才是文主、武王治理(lǐ)天下的办法。

　　例句(jù)：做任何(hé)事情都保(bǎo)持一个平衡，只有张弛有度的生活才能带来健(jiàn)康的身体(tǐ)。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料

　　张弛有度的近义猛(měng)首(shǒu)词(cí)：劳逸结合、松紧有度

　　一、劳逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义：工作和休息相(xiāng)结合(hé)。

　　出处：现代(dài)邓(dèng)小平《关(guān)于科学(xué)和(hé)教育工作的几点(diǎn)意见(jiàn)》：“搞(gǎo)好(hǎo)劳逸结合，不仅不(bù)会降低而且有(yǒu)助(zhù)于提高教学质量。

　　”

　　例句： 工作和(hé)学习要一张一弛，劳逸结合，这唯坦样才能收(shōu)到(dào)好的(de)效果(guǒ)。

　　二、松指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严(yán)松紧要(yào)适可(kě)而止。

　　松：放松、松懈。

　　例(lì)句：课堂气氛要松(sōng)紧(jǐn)有度。

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