芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的(de)好芹(qín)菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多的细菌，而且在表面还(hái)会有很多(duō)的泥污(wū)，所以必须要进(jìn)行焯水，这(zhè)样才能够保(bǎo)证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时(shí)也可以(yǐ)去除表面的(de)泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净(jìng)，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样(yàng)制作(zuò)出来的味道就比较好吃，而且也不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食的话，可以直接用(yòng)生的榨(zhà)汁，由(yóu)于生(shēng)的芹菜(cài)味(wèi)道比较重(zhòng)所以很(hěn)多人都不能接受。

　　要(yào)是不能接受(shòu)的话也可以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的，效果是一样的。锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻p>

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但是西芹(qín)和(hé)芹菜含水量不一(yī)样(yàng)且所含营养(yǎng)价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维(wéi)成分比(bǐ)较多(duō)，榨(zhà)出来的汁水所(suǒ)含的杂质比较多，难以(yǐ)下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多(duō)，粗纤(xiān)维较(jiào)少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤细(xì)浓稠(chóu)，且(qiě)不含太多杂质(zhì)，比(bǐ)较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法(fǎ)是(shì)不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于(yú)茎。<锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻/p>

　　研究发现,芹菜叶(yè)中(zhōng)的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含(hán)量都(dōu)高于芹菜茎,其中个(gè)别营养成(chéng)分要(yào)高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有维生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用热(rè)水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹(qín)菜(cài)是(shì)一种非常(cháng)好好(hǎo)的(de)药材蔬(shū)菜(cài)，它富含(hán)碳(tàn)水化(huà)合物和蛋白质具(jù)有健锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻胃、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一(yī)般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添加白糖(táng)或者先焯水榨熟的。

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