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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会(huì)造成(chéng)消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常(cháng)饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的(de)，因为(wèi)这些(xiē)食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其(qí)发生结石(shí)性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗(zhī)间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品(pǐn)种，相同(tóng)大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光(guāng)的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿(ná)起来(lái)较(jiào)重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗手拍能(néng)感觉到(dào)颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才(cái)可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉(jué)，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出(chū)当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明(míng)西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部(bù)凹(āo)进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的(de)颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是没有(yǒu)了(le)，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜(guā)上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没(méi)有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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