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踢足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育(yù)完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造(zào)成(chéng)各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么(me)运动，都要把安全(quán)放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石(shí)杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一(yī)次(cì)性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhē胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸ng)点。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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