随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边(biān)可(kě)能很多的(de)人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求对(duì)身体的健康是(shì)有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和(hé)精神压力，能(néng)够(gòu)让女人(rén)的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有(全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制yǒu)助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么(me)多的好(hǎo)处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能会(huì)让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。

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