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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见(jiàn)的(de)一(yī)种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维素(sù)以及矿物质(zhì)等(děng)营养(yǎng)成分(fēn)，适(shì)当(dāng)的吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通(tōng)常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不(bù)建议直接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成(chéng)一定的(de)刺(cì)激，导(dǎo)致患者(zhě)出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生(shēng)，从而(ér)会对身体健康(kāng)造(zào)成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出(ch主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别pan>ū)来的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像(xiàng)石(shí)头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是口感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的(de)就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬(yìng)也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一(yī)下(xià)，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻(wén)果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

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