莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　不拘于时句式类型，不拘于时句式还原一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)不拘于时句式类型，不拘于时句式还原件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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