怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于(yú)怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)以及怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将为(wèi)感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及(jí)果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存(cún)其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议控制摄入量(liàng)，以(yǐ)免造成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘(mì)发(fā)生等(děng)有(yǒu)一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是(shì)买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟的(de)嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那一(yī)个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如(rú)果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感就(jiù)好(hǎo);还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的(de)形状看出来，有(yǒu)的(de)南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的(de)，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状(zhuàng)的(de)南(nán)瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时候(hòu)，要找形(xíng)状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮(pí)。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只手去(qù)轻(qīng)轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨别一下(xià)南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色呈(chéng)金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃起来既(jì)面又糯还感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲(hái)甜；瓜瓤颜(感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲yán)色较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些。

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