莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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