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伊拉克是不是被灭国了怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃(chī)吗(ma)

　　杨桃是可以(yǐ)直(zhí)接吃的(de)。

　　一般(bān)情况下，杨(yáng)桃(táo)可(kě)以直接(jiē)吃。具体(tǐ)内(nèi)容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分(fēn)，可以加快胃液(yè)的分泌(mì)，从而促进(jìn)机体消(xiāo)化功能，可用于治疗消(xiāo)化不(bù)良、食欲(yù)不振等症(zhèng)状。

　　还(hái)含有糖类、维生(shēng)素C、维生素(sù)B族、胡萝(luó)卜素等营养(yǎng)成分(fēn)，有利(lì)于促进机体(tǐ)排尿，酒后食(shí)用杨桃(táo)有利于促进体(tǐ)内(nèi)酒精(jīng)随尿液排出，从而(ér)加(jiā)速(sù)解酒。

　　杨桃(táo)具有增强体(tǐ)质、促进消(xiāo)化、开胃消食(shí)、生津止渴等(děng)作用(yòng)，还具有治疗(liáo)口腔溃(kuì)疡(y伊拉克是不是被灭国了áng)、咽炎(yán)、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直接食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱(léng)角边上的果皮较硬，且口感发涩(sè)，可(kě)削去(qù)棱角的硬皮后食用。杨桃中含(hán)有(yǒu)的维生素和(hé)纤(xiān)维素(sù)，可清燥(zào)润肠、促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，具有润肠(cháng)通(tōng)便的功效。

　　杨(yáng)桃不(bù)宜(yí)过多食用，以免引(yǐn)起肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹泻的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃比较甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在(zài)购买杨桃的时候最好挑选那(nà)些果皮绿中带(dài)一点(diǎn)黄，这样的果(guǒ)实不软不(bù)硬，吃(chī)起来口感刚(gāng)好(hǎo)。

　　如果(guǒ)果(guǒ)皮颜色(sè)带一点(diǎn)暗红色(sè)代表(biǎo)果(guǒ)实已(yǐ)经熟(shú)透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的(de)话证明果实(shí)还未熟(shú)，吃起来味道酸(suān)涩(sè)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有(yǒu)的人不清(qīng)楚(chǔ)杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其(qí)实在购买杨桃的时候尽量选择那些有五个(gè)棱角的，如果发现棱角有(yǒu)破(pò)损就不要购(gòu)买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长(zhǎng)得奇(qí)形(xíng)怪状(zhuàng)的，这些果实的养分分布不(bù)均匀(yún)。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选杨(yáng)桃要(yào)注意果皮(pí)是否有破损，尽(jǐn)量选择那些完(wán)整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的(de)杨桃(táo)会有一定(dìng)的光(guāng)泽(zé)，这是因为(wèi)杨桃(táo)充分(fēn)吸收光照会使养分溢出，在果实表面(miàn)形成一层蜡质(zhì)，带有(yǒu)一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边(biān)也(yě)是一(yī)种挑(tiāo)选方法(fǎ)，在购(gòu)买时要看棱边是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择那(nà)些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较(jiào)为饱满，还有一定(伊拉克是不是被灭国了dìng)的(de)光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉(jué)杨桃较硬的话，就可(kě)以选择。

　　如果(guǒ)摸(mō)起(qǐ)来局部较软，甚至整体偏软的话(huà)就不要选择了，这样(yàng)的杨桃口(kǒu)感较差，也不利(lì)于(yú)储存。

　　6、称重(zhòng)量(liàng)。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手(shǒu)里面感觉一(yī)下分量(liàng)，如果较重的话(huà)证明(míng)水(shuǐ)分较多，吃起来(lái)口感较好(hǎo)。

　　如果重量较轻证明果肉较(jiào)干，吃起来口感较差(chà)。

　　但是(shì)在(zài)挑(tiāo)选的时候(hòu)也(yě)不应只追求大的杨桃(táo)，太大的话口感(gǎn)也会(huì)变差，尽量(liàng)选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃(táo)怎(zěn)么(me)挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养(yǎng)的(de)丰富(fù)，吃起来美味可口，但(dàn)是杨桃怎么挑选才甜(tián)呢?杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)有六种方法(fǎ)，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的形状有五个(gè)棱角(jiǎo)，挑(tiāo)选的时候不要选择那(nà)些奇形怪状(zhuàng)的；果皮要保(bǎo)持完(wán)整，没有破(pò)损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏起来较硬最好；拿(ná)在手里面(miàn)感觉较重的(de)最好，但不要选(xuǎn)择那(nà)些太重的(de)。