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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他(tā郭晶晶一胎为什么选择鬼郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的节生，郭晶晶一胎什么时候出生的)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么(me)希望(wàng)中国(guó)队能(néng)够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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