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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年龄决(jué)定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高的(de)增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的时候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的(de)能力(lì)发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运(yùn)动中会用到的(de)关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关(guān)系，不(bù)要等到(dào)累(lèi)得(dé)不行的(de)时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天(tiān)候的(de)运(yùn)动项目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超(c蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样hāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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