近日，有网友在微(wēi)博发(fā)起了话(huà)题(tí)“#刘(liú)畊宏了一年的(de)变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在(zài)该(gāi)话题(tí)下发(fā)文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是(shì)只(zhǐ)有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是(shì)看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人(rén)一起跳操关系(xì)变好了(le)、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时一(yī)直(zhí)在(zài)传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都(dōu)接(jiē)收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网(wǎng)友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年以来，这(zhè)些男孩女(nǚ)孩们，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身(shēn)心(xīn)变(biàn)化，仅(jǐn)今(jīn)日话题(tí)阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下(xià)来，确实达(dá)到了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据(jù)大家的(de)分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即使(shǐ)体重没变(biàn)，但身体素(sù)质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉(ròu)眼可(kě)见(jiàn)的变好。

　　还(hái)有(yǒu)很多网友表示(shì)，这一年以(yǐ)来，虽然体重(zhòng)变化不大(dà)，但是能(néng)够明(míng)显感受(shòu)到身体(tǐ)变(biàn)得(dé)越来越好，而(ér)且(qiě)心情也随之更加开朗自(zì)信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大(dà)，每天(tiān)心神不(bù)宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到(dào)运动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很多。

七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一(yī)直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控(kòng)制好饮食(shí)，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　这类分(fēn)享内容(róng)非(fēi)常多(duō)，除了微博，其他(tā)社(shè)交平(píng)台中也有很多(duō)网友表示(shì)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾经(jīng)患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们(men)身(shēn)上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了(le)不仅是(shì)身(shēn)心健(jiàn)康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变(biàn)化这么(me)大(dà)，刘畊宏本人(rén)这(zhè)一年来(lái)又有(yǒu)什么(me)动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等(děng)社(shè)交平(píng)台上经(jīng)营个人(rén)账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目(mù)前(qián)刘(liú)畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其(qí)粉七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增长较为(wèi)平缓(huǎn)，不(bù)再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身(shēn)区(qū)妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数(shù)据(jù)热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一成(chéng)不变的带大(dà)家跳操，他(tā)还(hái)会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子(zi)会打(dǎ)扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动这种比(bǐ)较枯燥的事(shì)情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动(dòng)员》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操，也会到户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成(chéng)为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播带(dài)货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千(qiān)万粉丝的大号则没有(yǒu)带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示(shì)，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带货(huò)直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊(gēng)宏主(zhǔ)要(yào)售(shòu)卖健康类饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来(lái)，这一年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全(quán)民(mín)健(jiàn)身(shēn)”这个概念，让非常(cháng)多的人通(tōng)过运动获取健康的身体以及更(gèng)自信的(de)心态；同(tóng)时，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足(zú)带(dài)货变现(xiàn)后，产品质(zhì)量问(wèn)题往(wǎng)往(wǎng)成(chéng)为一把双刃剑，这(zhè)需(xū)要刘(liú)畊宏(hóng)更加关(guān)注供应链(liàn)管理(lǐ)，避(bì)免(miǎn)因产品(pǐn)口碑问(wèn)题带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)走红时期正值(zhí)居家办公(gōng)高(gāo)峰期，人们有充足时间(jiān)观看直(zhí)播一起锻炼；但(dàn)现在(zài)随着(zhe)大家日常生活(huó)回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调(diào)查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已经不(bù)跟(gēn)刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新闻创(chuàng)建的投票中，一直(zhí)坚(jiān)持(chí)练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建的(de)投票中，坚(jiān)持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍然会带领更(gèng)多(duō)人参(cān)与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减(jiǎn)）

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