莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　遭天谴什么意思，天谴什么意思解释　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)遭天谴什么意思，天谴什么意思解释关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(l遭天谴什么意思，天谴什么意思解释ián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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