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　　1、一天一瓶可(kě)乐算(suàn)过(guò)量的了(le)，比较(jiào)多了。这个饮用量(liàng)非常不(bù)健康(kāng)，每天一瓶就(jiù)算是经常喝可乐了(le)，它的(de)危(wēi)害是巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾(yǐn)。咖啡因会(huì)使血脂升高，容易(yì)加剧动脉硬化。高血脂、高血压(yā)患者多饮(yǐn)，会(huì)加(jiā)速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在(zài)尼古丁(dīng)诱变(biàn)物质(zhì)的作用下(xià)，易(yì)使身体某些组织(zhī)发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝(hē)多(duō)了对身体不好。因为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以(yǐ)喝的，但建议不要喝多。每(měi)天饮用2到10升可乐的(de)人会出现血钾过(guò)低症状。比起过(guò)去(qù)，人们(men)现在饮用了太多的软饮(yǐn)料，导致出(chū)现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许(xǔ)多疾病，更多的病例越来越证明过量(liàng)饮用可(kě)乐(lè)确实会导致人(rén)体血钾过(guò)低，进(jìn)而导致肌肉(ròu)疾(jí)病、心跳失(shī)常、瘫痪等一(yī)系(xì)列疾病(bìng)。

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