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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌豆一般不(bù)含(hán)有有毒物质，一(yī)般不(bù)会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中含有多种人(rén)体必需的(de)营养物质，比方(fāng)植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃(chī)生豌(wān)豆(dòu)不只能够加速体内(nèi)推陈(chén)出新，促(cù)进(jìn)胃肠道活动，起(qǐ)到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等(děng)效果，还有助(zhù)于弥补维生素(sù)、矿物(wù)质等，

　　进(jìn)步(bù)机(jī)体的免疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来说(shuō)，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保存办法视频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻(dò脱销什么意思啊，什么叫做脱销ng)室(shì)冷(lěng)冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷(lěng),装(zhuāng)入(rù)保鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进(jìn)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处(chù),倒入食用(yòng)植物油封(fēng)面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持一(yī)到(dào)二厘米(mǐ)深,在常温下寄存。