生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会(huì)在(zài)香(xiāng)气(qì)上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的(de)心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润(rùn)一(yī)切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡(pào)的(de)是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶(chá)可(kě)多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用(yòng)茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档中国哪里的莲子最好吃次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也(yě)便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液(yè)循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分(fēn))含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按(àn)捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致(zhì)癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然(rán)后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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