莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒ使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁u)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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