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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的(de)，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定要(yào)选蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热(rè)量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中(zhōng)唐山大地震和汶川大地震哪个严重唐山大地震和汶川大地震哪个严重营(yíng)养(yǎ唐山大地震和汶川大地震哪个严重ng)成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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