张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了。整(zhěng)个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没(méi)有(yǒu)现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时(shí)的(de)张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星(xīng)气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后)艺节目(mù)，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时(shí)候(hòu)因(yīn)为(wèi)时(shí)间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的(de)认知也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致，更(gè已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后ng)灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的(de)便捷(jié)，尤(yóu)其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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