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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴(kě)等(děng)功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃中含有(yǒu)的(de)多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面(miàn)含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)C。

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