莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效(x二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗iào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用(yò二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗ng)以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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