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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可(kě)以减肥的(de)。

　　柚子不可(kě)以减肥,柚子属(shǔ)于(yú)较常(cháng)见的水(shuǐ)果,含(hán)有(yǒu)一定母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物(wù)等营(yíng)养成分,

　　减肥(féi)期间适量吃一些(xiē)柚(yòu)子,可为身体(tǐ)补充一定(dìng)营养成分。但柚(yòu)子没(méi)有燃(rán)烧脂肪的作用,不能只(zhǐ)通过吃柚(yòu)子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的(de)呢

　　1、看(kàn)外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都有它适合(hé)自己的大小，柚(yòu)子也(yě)不例外。

　　在(zài)看柚子(zi)时，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是(shì)还没成熟的，味道一般都(dōu)会很酸(suān)，当然了，也不能(néng)选太(tài)大的(de)，太(tài)大的柚(yòu)子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也(yě)没(méi)有什(shén)么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面(miàn)平，这(zhè)种柚(yòu)子的品质比(bǐ)较好，但要不是这个形状的(de)话，就建议不(bù)要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时候(hòu)表皮都是青色(sè)的，但要是表皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子(zi)的成熟(shú)程度(dù)是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特(tè)别(bié)明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子是比较(jiào)老的了，里(lǐ)面已经没有(yǒu)什么水分了，没(méi)有水分的(de)吃起来会太干。

　母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸　3、看手感(gǎn)。

　　柚(yòu)子皮(pí)摸(mō)上(shàng)去是光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光照还能泛(fàn)着光(guāng)的，就说明这种柚子是生长(zhǎng)得比(bǐ)较好的，可以放心购(gòu)买，但要是摸(mō)起来是比较(jiào)糙的(de)，外表起(qǐ)着褶子(zi)不泛光(guāng)的，这种柚子还是别(bié)选了。

　　在柚子的(de)下面(miàn)有一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是柚(yòu)子(zi)的脐部，用手指按(àn)压(yā)柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水分充足，非(fēi)常的新鲜多汁(zhī)，但如(rú)果(guǒ)是(shì)软软的，能(néng)够按进去的，就说明这个柚子里(lǐ)面(miàn)已经干了(le)，里面(miàn)的果子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放(fàng)弃了(le)。

沙(shā)田柚怎么挑选才(cái)甜

　　挑选甜沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看外观(guān)

　　在看(kàn)柚子(zi)时，不(bù)要看太小的(de)，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然(rán)了，也(yě)不能选(xuǎn)太(tài)大的，太大的柚子，果肉可能没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形(xíng)状上好的(de)柚子一般都是上面尖，下(xià)面(miàn)平，这(zhè)种(zhǒng)柚子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看(kàn)颜色(sè)

　　柚子在没成(chéng)熟的时候表皮都(dōu)是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜(xiān)明的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是(shì)刚刚好(hǎo)的，如(rú)果表皮是特别明显的黄色，就(jiù)代(dài)表(biǎo)了这个柚子是比较老的(de)了，里面(miàn)已(yǐ)经没(méi)有什么水分了，没有水分(fēn)的(de)吃(chī)起(qǐ)来(lái)会太干。

　　三、用(母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸yòng)手摸

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那(nà)里(lǐ)是柚子的脐部(bù)，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的(de)水(shuǐ)分充(chōng)足，非常(cháng)的新(xīn)鲜多汁，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就说明这(zhè)个柚子里面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放弃(qì)了。

　　沙田(tián)柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田(tián)柚(yòu)。

　　沙田柚(yòu)发源于(yú)容县(xiàn)清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容(róng)县种植(zhí)沙田柚的历(lì)史已有两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮(zhù)藏，而果实则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短(duǎn)颈状，果底常有古铜钱大的环(huán)状(zhuàng)印(yìn)圈内(nèi)有放射(shè)沟纹，常称(chēng)为菊花底或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄(huáng)色(sè)，果肉(ròu)虾肉色(sè)，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月下旬成(chéng)熟极耐(nài)贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍品“天然(rán)罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚(yòu)。

　　梅州沙田(tián)柚(yòu)又(yòu)名梅州金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果实梨形或(huò)葫芦形，且单果(guǒ)重500-1500克(kè)，果肉(ròu)脆嫩爽(shuǎng)口(kǒu)呈现(xiàn)出(chū)白色或虾(xiā)肉色，风(fēng)味浓甜品质上等。

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