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　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还天之蓝52度多少钱一瓶没(méi)有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少的(de)，因为这(zhè)个运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较(jiào)大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能(néng)最(zuì)大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的(de)对(duì)抗(kàng)中，很容易造(zào)成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是(shì)一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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