怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子(hú)萝卜素、维生(shēng)素、矿物(wù)质(zhì)、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一定的(de)辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色(sè)越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素(sù)含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉(chén)重的那一(yī)个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就(jiù)证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度比较高(gāo)。

南(nán)瓜(guā)怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个(gè)是(shì)蜜本南(nán)瓜(guā)，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜，北京的(de)品(pǐn)种，挑选要找颜色深(shēn)绿(lǜ)的(de)、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长的(de)，带(dài)有斑纹(wén)线的。

　　不管什么(me)形状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或(huò)斑点(diǎn)的不影响口感，这是(shì)南瓜(guā)抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下(xià)南瓜的声音(yīn)，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就(jiù)没那(nà)么好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是(shì)又糯又甜(tián)，这个在(zài)切开南(nán)瓜的(de)一瞬(shùn)间也能(néng)判(pàn)断(duàn)出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色(sè)呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也(yě)要略差一些。

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