初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。
关(guān)于初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时间以及初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米成绩(jì)标准,中考女子(zi)800米标准时间,中考女子(zi)800米标准成(chéng)绩,2020中(zhōng)考女(nǚ)生800米评(píng)分标(biāo)准等问题(tí),小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下知识(shí):
初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。
中考女子800宁波华茂外国语学校学费多少高中,宁波华茂外国语学校学费多少一学期米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会(huì)产生(shēng)需要磨合的(de)情况。
检查(chá)好要穿的东(dōng)西(xī)。
有没有什么问(wèn)题。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋(xié)子会不(bù)会太松。
2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身(shēn)体(tǐ)的(de)能量。
此时,保持匀速(sù)。
不(bù)让自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往前抢。
在队伍的(de)中间就可(kě)以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身(shēn)体的(de)负(f宁波华茂外国语学校学费多少高中,宁波华茂外国语学校学费多少一学期ù)担。
跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体,自己的(de)思想,那么呼吸(xī)会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步(bù)的时(shí)候可以(yǐ)将身(shēn)边的(de)某(mǒu)一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为目(mù)标,当跑过(guò)这(zhè)个位置(zhì)的(de)时候,就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步(bù)多(duō)少合格?
根(gēn)据国家学(xué)生体质健康标准,以(yǐ)初一女生(shēng)为例:
女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余(yú)年(nián)级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求(qiú)。
中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项目(mù)不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部门进行更准确的(de)咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男(nán)生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发,起跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则(zé)。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他(tā)人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道(dào),时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组(zǔ),每个(gè)考生一次(cì)考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了