近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼(liàn)一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在(zài)该话题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变(biàn)化，而是(shì)看(kàn)到你们(men)开始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康无添加(jiā)的食(shí)物(wù)了、和家人一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗一起跳操关(guān)系变好了(le)、和老公有(yǒu)共同话(huà)题了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看(kàn)待(dài)事(shì)的(de)物角度更积极更正面了(le)…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我(wǒ)相信你(nǐ)们都接(jiē)收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一(yī)周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非(fēi)常多的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他(tā)的直播健身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩女孩们(men)，都有什(shén)么变(biàn)化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网(wǎng)友涌入该话题(tí)，分(fēn)享自己锻炼一(yī)年以来的身心变化(huà)，仅今日(rì)话题阅读(dú)量就(jiù)达到(dào)1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然(rán)是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据大(dà)家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年(nián)以来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压力(lì)很大(dà)，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐(lè)，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分(fēn)网友称虽然(rán)自(zì)己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确(què)好了不少。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而且身(shēn)体素质好了(le)非常多，一(yī)些曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非(fēi)常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩(hái)们”深深感动，从(cóng)他们(men)身上可以明显感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变(biàn)化这(zhè)么(me)大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变(biàn)化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手等(děng)社交平(píng)台(tái)上经营(yíng)个人账号，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健身(shēn)区妥妥的头(tóu)部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本(běn)保持平均每周(zhōu)开播三(sān)次(cì)的频率直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经(jīng)过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过去90天以(yǐ)来，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均(jūn)观看(kàn)人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰(fēng)值也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳操，他还会整很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊(gēng)宏开始(shǐ)在(zài)直(zhí)播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常(cháng)搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运(yùn)动这种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的(de)事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的(de)直播方式(shì)越来越(yuè)丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必(bì)也(yě)会(huì)吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不(bù)急于带货。而(ér)一年(nián)过(guò)后，直(zhí)播带(dài)货(huò)也(yě)成为刘畊宏变(biàn)现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大(dà)号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天(tiān)一(yī)共进行了60次(cì)带货(huò)直播(bō)，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均观(guān)看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食、运(yùn)动服(fú)装等产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全(quán)民(mín)健(jiàn)身”这个概念，让非(fēi)常多的人通(tōng)过运动获取(qǔ)健康的(de)身体以及更自信的心态(tài)；同时，刘畊宏自(zì)己也通过带(dài)货变(biàn)现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战(zhàn)。在(zài)涉足带货变(biàn)现后(hòu)，产品质量问题(tí)往往成为一把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避免因产品口碑问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘(liú)畊(gēng)宏走红(hóng)时期正值居家办公高峰期，人们有充足时间观看直播(bō)一(yī)起锻炼；但(dàn)现在随着大家(jiā)日常(cháng)生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏粉(fěn)丝增量上有所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新(xīn)闻创(chuàng)建(jiàn)的投票中，一直坚持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没(méi)练的网(wǎng)友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投(tóu)票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言(yán)，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现象(xiàng)级”博主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多人(rén)参(cān)与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没(méi)”？（本文有(yǒu)删减）

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