莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(x树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴iāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴