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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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