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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还(hái)没(méi)有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命(mìng)D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活(huó)动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都是相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的(de)运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现(xiàn)在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了(l勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝e)。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足(zú)现原(勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝yuán)形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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