随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是(shì)很多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能为(wèi)了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐ农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的n)张的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的(de)身体进入到(dào农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的)高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这么(me)多的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于频(pín)繁的(de)话(huà)，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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