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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的(de)一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生(shēng)素、纤维素(sù)以(yǐ)及矿物(wù)质等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃(chī)一(yī)些西(xī)葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需(xū)的(de)营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不建(jiàn)议(yì)直接生吃。因为西(xī)葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定的(de)影响，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的(de)是(shì)凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一样(yàng)，这(zhè)就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的(d堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释e)就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要挑(tiāo)选光滑(huá)没(méi)有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的大(dà)有的(de)小，有的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议(yì)挑(tiāo)选(堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释xuǎn)果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的(de)像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意(yì)一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事，其(qí)实(shí)内部(bù)果肉(ròu)受伤(shāng)了，可(kě)能会变味(wèi)。

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