黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆(dòu)煮水坚持喝一个(gè)月黑豆熬水具有清热解(jiě)毒、促(cù)进(jìn)消化的(de)功效(xiào)的(de)。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么(me)好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝(hē)一个月(yuè)

　　经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可以有效(xiào)去除胃(wèi)中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　元电荷e等于多少？黑豆中所含有的(de)膳(shàn)食纤维(wéi)，以及低聚糖(táng)能够帮助(zhù)人体肠道蠕(rú)动，促(cù)进毒素顺利排出，经常饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠(cháng)内菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆中所(suǒ)含有的(de)皂(zào)草(cǎo)苷可有效减少(shǎo)体内胆固醇(chún)，还可以有效预防(fáng)中老年(nián)患者动脉粥样硬化和心血管(guǎn)疾病(bìng)。

　　黑(hēi)豆还有(yǒu)补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝(xī)酸软、关节(jié)不利(lì)等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏处 大家(jiā)可以看看

　　1、天(tiān)天喝黑(hēi)豆煮水(shuǐ)喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经(jīng)外(wài)，因为它是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入(rù)脾经，他(tā)除了有补(bǔ)肾的作(zuò)用(yòng)，它(tā)还有健脾(pí)的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的话，他就是(shì)有一个健脾益气(qì)的作(zuò)用。元电荷e等于多少？

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以使(shǐ)人的气机(jī)得到(dào)提高(gāo)，同时黑豆还可以祛水的作用(yòng)。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期(qī)吃黑豆都可以很元电荷e等于多少？好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰(fēng)富，类型多种多样，有些名贵的(de)黑豆(dòu)品种至今(jīn)尚在生(shēng)产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应(yīng)性(xìng)强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域(yù)试验南方早熟(shú)春(chūn)豆组的(de)对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆为青(qīng)子(zi)叶黑大豆，粒大，品种优，营养(yǎng)价值高。

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