牙膏是每个人每天几乎都(d碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别ōu)会用到的东(dōng)西，我们(men)只知碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生素(sù)B1、维(wéi)生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着(zhe)等十(shí)分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑(hēi)色(sè)素产(chǎn)生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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