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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地(dì)区(qū)，是国(guó)际闻名(míng)热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果(guǒ)之王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价(jià)值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经n是什么化学元素，n是什么化学元素符号过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或(huò)许放良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出(chū)来n是什么化学元素，n是什么化学元素符号的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它(tā)的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要(yào)选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越n是什么化学元素，n是什么化学元素符号好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择(zé)的芒(máng)果最好选择(zé)巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉(ròu)不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同，一(yī)般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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