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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直接吃(chī)的。

　　一般情况下，杨桃可以直(zhí)接吃。具体内容如(rú)下(xià)：

　　杨桃含有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹(píng)果酸(suān)等酸性成分，可(kě)以加快胃(wèi)液的分泌，从(cóng)而(ér)促进机体(tǐ)消化功(gōng)能，可用于治疗消化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜(bo)素(sù)等(děng)营(yíng)养成分，有利于促进机体排尿，酒后食(shí)用杨桃有利(lì)于促进体内酒精(jīng)随尿(niào)液排出(chū)，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化(huà)、开胃消食(shí)、生津止渴等作用(yòng)，还具有(yǒu)治疗(liáo)口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通(tōng)常可(kě)以清洗后(hòu)直接食用，不需要(yào)剥皮，但是(shì)五个棱角(jiǎo)边上的(de)果皮较(jiào)硬，且口感发涩，可削去棱(léng)角的硬皮后食用。杨桃(táo)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的维生(shēng)素和纤维素，可清燥润肠、促(cù)进肠(cháng)胃蠕(rú)动(dòng)，具(jù)有润(rùn)肠(cháng)通(tōng)便的功(gōng)效。

　　杨(yáng)桃不宜过多食(sh杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思í)用，以免引起(qǐ)肠(cháng)胃(wèi)不适，出现腹痛、腹(fù)泻的(de)症(zhèng)状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在(zài)购买(mǎi)杨(yáng)桃的时候最好(hǎo)挑选那些果皮绿中(zhōng)带(dài)一点黄，这样的果实不软不硬，吃起来口(kǒu)感刚好(hǎo)。

　　如(rú)果果皮颜(yán)色带一点(diǎn)暗红色代表(biǎo)果实(shí)已经熟透了，吃起(qǐ)来太软(ruǎn)影响口(kǒu)感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有(yǒu)的(de)人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才(cái)甜，其实在购(gòu)买杨桃的时候尽量选择那些有(yǒu)五个棱角的，如果发现棱角有(yǒu)破(pò)损(sǔn)就不要购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候(hòu)也(yě)不要选(xuǎn)择(zé)那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分布(bù)不均(jūn)匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在(zài)挑(tiāo)选杨桃(táo)要注意果皮是否有破损，尽(jǐn)量选择那些完整的，没有裂(liè)口(kǒu)的杨(yáng)桃。

　　好(hǎo)的杨桃会有一定的(de)光泽，这是因为杨桃充(chōng)分吸收(shōu)光照(zhào)会使养分溢出，在(zài)果(guǒ)实表面形(xíng)成杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思(chéng)一(yī)层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃棱边(biān)也是一种挑选方法，在购买时要看棱边(biān)是否有(yǒu)磕碰，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜色为(wèi)青绿(lǜ)色，并且较为饱满，还有一定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可(kě)以用手捏一捏杨桃，如果(guǒ)感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选择。

　　如果摸(mō)起来(杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思lái)局部(bù)较软，甚(shèn)至整体偏软的话就(jiù)不(bù)要选择了，这样的(de)杨桃(táo)口(kǒu)感(gǎn)较差(chà)，也(yě)不利于储存(cún)。

　　6、称(chēng)重(zhòng)量。

　　可以(yǐ)把(bǎ)杨桃拿在手里(lǐ)面感觉一下分量，如果较重的话证(zhèng)明水分较多，吃起来口感较好。

　　如果重(zhòng)量较轻证明果肉较干，吃(chī)起来口(kǒu)感较(jiào)差。

　　但是在(zài)挑选(xuǎn)的时候也不应只追求大的杨桃，太大的话口(kǒu)感(gǎn)也会变差，尽(jǐn)量选(xuǎn)择正常大小的。

杨桃怎(zěn)么(me)挑选(xuǎn)才甜，六种(zhǒng)方法教(jiào)你(nǐ)挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃(chī)起来美味可口，但是(shì)杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的形(xíng)状(zhuàng)有(yǒu)五个棱角，挑选的(de)时(shí)候不(bù)要选择(zé)那(nà)些奇形怪状的；果皮要保持完整，没(méi)有破损；五个棱边没(méi)有磕碰(pèng)，颜色为青绿(lǜ)色；杨桃用手捏(niē)起来较(jiào)硬最好；拿在手里面感觉较重(zhòng)的最好，但不要选择那(nà)些太重的(de)。