莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒(l美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思ì)莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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