人靠衣(yī)装马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一个人的穿着一(yī)定是可以为她加分的，所谓(wèi)的气(qì)质也离不开衣服的功劳，不(bù)过(guò)不管穿什(shén)么(me)，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相关联的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装革履的(de)去上班，也不(bù)能让一个(gè)卖(mài)房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而(ér)对于(yú)跑步(bù)来说，跑者的(de)穿着也(yě)要符合跑步的(de)需要(yào)，我们(men)经常能够看到一(yī)些(xiē)人穿着那种(zhǒng)纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗(hàn)以后贴(tiē)在身上(shàng)不仅不美(měi)观，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天冷(lěng)的时(shí)候还有(yǒu)一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的体验非常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终于知(zhī)道了(le)之前(qián)是多么的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于是(shì)大家向着一致的目(mù)标前(qián)进，那就(jiù)是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破(pò)皮(pí)的话，跑起来将会非常(cháng)难受。对于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古(gǔ)不变的定律，而且从很(张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表hěn)多马拉松比赛中我们就(jiù)能看(kàn)到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这(zhè)个(gè)群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受到太(tài)多的(de)关注也就不足(zú)为(wèi)奇(qí)，为(wèi)了更好地保护(hù)好女跑者(zhě)，我们还(hái张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表)是要适当的做好隐私的保护(hù)，如(rú)果(guǒ)是在(zài)平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大(dà)多不会超(chāo)过一个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热(rè)的天(tiān)气(qì)，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分(fēn)长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这(zhè)样(yàng)对于男跑(pǎo)者来(lái)说也是比较(jiào)友好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不会让别人多(duō)想。

我们也(yě)不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)是(shì)故(gù)意那(nà)么穿(chuān)，那样的(de)确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟(jìng)还是少(shǎo)数，大(dà)多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后(hòu)，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是(shì)依(yī)然给了别人联想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套(tào)一(yī)个(gè)跑步的短裤(kù)，这(zhè)样既美观(guān)，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也(yě)比较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离(lí)为主，希望这对(duì)于我(wǒ)们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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