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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在开始阶段一定要耐心练习基本功(gōng)，不要急(jí)于(yú)吹(chuī)曲子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短(duǎn)、先慢(màn)后快、先(xiān)缓后急。反(fǎn)复练习，定有收获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有(yǒu)许多困难，但只要(yào)方(fāng)法得当，坚(jiān)持(chí)练(liàn)习。这些困难(nán)也是能克(kè)服的。比如肺的功能(néng)、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记忆力等都可(kě)以再(zài)练(liàn)习中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方法，手(shǒu)指(zhǐ)动则健脑、练记(jì)忆则(zé)利脑。气息动则健肺(fèi)、练调息则(zé)利肺。吹埙(xūn)又是一项很(hěn)好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家(jiā)吹的曲(qū)子(zi)，听(tīng)必有(yǒu)益。在(zài)听中体会韵味、体(tǐ)会技法、体(tǐ)会技巧(qiǎo)。听名家的(de)曲子要贯穿在个(gè)学习的过程中(zhōng)，说过头(tóu)的话(huà)，就是(shì)要(yào)让(ràng)名家吹的(de)曲子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要(yào)抽专门(mén)的时间练，(当然，用(yòng)专门的(de)时间练(liàn)更好。)把埙放在顺(shùn)手处(chù)，有时间就(jiù)练一会儿(ér)。哪怕是几分钟(zhōng)陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处也好，这样就能(néng)集零(líng)为(wèi)整，积少成多，把一(yī)些(xiē)零(líng)散的(de)时间都调动起来。

　　6、练习要(yào)有一(yī)个大(dà)略的计划(huà)，在一(yī)段(duàn)时间要有一(yī)个重点。比如(rú)练(liàn)一(yī)种技法，先要集中练，就是说在一(yī)段(duàn)时间内重点专练这种技陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处(jì)法(fǎ)。等到(dào)这种技法(fǎ)练(liàn)得差不多(duō)了，再练其(qí)他技法。练曲(qū)目(mù)也(yě)是如此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的声音比较的(de)婉(wǎn)转，可以引(yǐn)起人们的思念故(gù)人之(zhī)情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其(qí)实埙是可以用来吹，它(tā)是中(zhōng)国最古老的吹奏乐器(qì)，在很大重大(dà)的场面都能(néng)见到，吹出来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人回味(wèi)无(wú)穷。

　　在世界的舞(wǔ)台(tái)上(shàng)，他们对于(yú)埙的评价也是很高的，体(tǐ)现出埙更古老的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙(xūn)是中国古代重要(yào)的乐(lè)器之一(yī)。

　　在可(kě)考的文字记(jì)载中我(wǒ)们可以(yǐ)确(què)认(rèn)，埙在战国(guó)初就广(guǎn陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处g)泛应用于宫(gōng)廷的祭祀(sì)活动中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙成了宫廷(tíng)雅乐乐(lè)器(qì)大家族中(zhōng)的重要成员。

　　只是近百年来(lái)，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷(tíng)雅乐(lè)时还可偶或一闻(wén)埙乐外，几乎不(bù)知(zhī)道还有(yǒu)埙(xūn)这样一种乐器(qì)了。

　　到了二十世纪(jì)三、四十年代(dài)，在公演中埙乐(lè)几绝于耳。

　　八十(shí)年代以来，在(zài)演(yǎn)奏家(jiā)、制作(zuò)家和作曲(qū)家(jiā)的(de)共同(tóng)努力下，埙作为乐器有了标(biāo)准化和规(guī)范化的制作，喜爱埙乐(lè)并且学习、演奏的人越来越多(duō)，习埙的热潮(cháo)悄然兴(xīng)起。

　　从埙(xūn)上人(rén)们似乎(hū)找到了遗(yí)失已久的古风，埙(xūn)正在成为一种文化现象(xiàng)被越来(lái)越多的人(rén)所关注。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度百(bǎi)科-埙

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