牙膏是每个(gè)人每天几乎都会(huì)用到的(de)东西(xī)，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可以(yǐ)帮(bāng)助我们(men)祛斑(bān)，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(b勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？ù)用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜(mó)取(qǔ)下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物(wù)精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的(de)有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常(c勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？háng)好(hǎo)。

准(zhǔn)备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等(děng)。

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