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魏承泽作品集 魏承泽一类的作者

魏承泽作品集 魏承泽一类的作者 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻好?如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀(shā)干净的鲜(xiān)活鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放入(rù)冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽(jǐn)快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好以及鱼买回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好,鱼买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻保存,鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱保(bǎo)鲜(xiān)还(hái)是冷冻,买(mǎi)回来的(de)鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识(shí):

鱼是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的(de)。

  鱼大部(bù)分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育(yù)成熟(shú)后,雌雄亲鱼会(huì)自(zì)行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产(chǎn)生受精卵。受精卵在水中(zhōng)孵(fū)化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在雌(cí)鱼肚子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔(z魏承泽作品集 魏承泽一类的作者ǎi)鱼在产出(chū)前会从母(mǔ)体中获(huò)得养(yǎng)分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好

  如果是(shì)宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,且短时(shí)间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干(gàn)净(jìng)的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里不会被食(shí)用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉(ròu)质(zhì)质(zhì)量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是进补的好(hǎo)水产(chǎn)食品(pǐn),不仅味道鲜(xiān)美,而且营(yíng)养(yǎng)价值极(jí)高。

  其蛋白(bái)质含(hán)量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人(rén)体吸收率高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其(qí)中的脂肪酸(suān)被证实(shí)有(yǒu)降糖、护心和防(fáng)癌的作(zuò)用(yòng)。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷(lín),能有效地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有大量(liàng)的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般(bān)比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的(de)活(huó)性和微(w魏承泽作品集 魏承泽一类的作者ēi)生物的生长都被抑制,鱼的(de)保(bǎo)质时间也大大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉(ròu)跟活鱼相(xiāng)比发生的变(biàn)化:

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼(yú)的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷(lěng)冻(dòng)过程中(zhōng),鱼内(nèi)的水分冻结(jié)成冰(bīng)晶,导致鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发生(shēng)冷冻变性和一系列理(lǐ)化性质的(de)改(gǎi)变,包括蛋(dàn)白质空间(jiān)结(jié)构和疏水性的变化(huà),凝胶性和保(bǎo)水性的降(jiàng)低,盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种的(de)鱼冷冻后确实会(huì)流失掉一(yī)部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌(jī)原(yuán)纤维中的水分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候(hòu)却(què)没(méi)有办法再与蛋白质分子聚(jù)合,也就不能被全部吸(xī)收(shōu)回鱼(yú)肉(ròu)中(zhōng)。

  这种汁液的流(liú)失就伴随(suí)着鱼(yú)肉中一小(xiǎo)部分可(kě)溶性蛋白(bái)质、盐类、维生素(sù)等水溶性(xìng)营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核(hé)心(xīn)营(yíng)养(yǎng)价值。

  因为这一点损(sǔn)失如果也要较(jiào)真儿的话,那就不得不提醒你,其(qí)实活鱼在(zài)暂养过程中,受局部水环境(jìng)氧(yǎng)气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等因素影(yǐng)响,也会出现品质的下(xià)降,一(yī)样有一定的营养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉(ròu)的(de)营养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的(de)猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且(qiě),禽(qín)畜肉中的脂肪(fáng)主要(yào)是饱和脂肪,过多(duō)摄入容(róng)易增(zēng)加罹患心脑(nǎo)血管(guǎn)疾(jí)病(bìng)的风险。

  鱼肉则富(fù)含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于(yú)降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆固(gù)醇,保护(hù)心(xīn)脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某(mǒu)些(xiē)深海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如(rú)大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼(yú)保(bǎo)鲜保营养吗?

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