人靠衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以来一(yī)个(gè)人的穿(chuān)着一定(dìng)是(shì)可以为她(tā)加分的，所谓的气(qì)质(zhì)也离(lí)不开衣(yī)服的(de)功劳(láo)，不(bù)过不管穿什么，都是(shì)和(hé)所处(chù)的(de)大环境(jìng)相关(guān)联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让(ràng)一(yī)个卖(mài)房的穿着短裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房(fáng)子，而对(duì)于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合跑步的需要(yào)，我们经常能(néng)够看到(dào)一些人穿着那(nà)种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在(zài)身上不仅不美(měi)观，而(ér)且还非(fēi)常(cháng)的难受，天冷的(de)时(shí)候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了(le)跑步的(de)经验以后，我们(men)跑者终于知(zhī)道了之前是多么(me)的不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致的目标前(qián)进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮(pí)的话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸(xī)引(yǐn)力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就(jiù)能(néng)看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是要适当的(de)做好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果是在平时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会超过一个(gè)半马，那么(me)在穿着上其实没(méi)有那么高(gāo)的要(yào)求，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有(yǒu)必(bì)要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的(de)短裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短(duǎn)裤可(kě)以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样(yàng)对(duì)于男(nán)跑(pǎo)者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确200mm是多少米，2000mm是多少米可以让(ràng)自己(jǐ)成(chéng)为(wèi)焦点，但(dàn)有这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少(shǎo)数，大多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而(ér)不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上(shàng)套一(yī)个跑步的(de)短裤(kù)，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人(rén)分心(xīn)，对于(yú)我们(men)跑步本身的(de)影响也比较小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还是会(huì)以短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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