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82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成市尺的计算。根(gēn)据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除于(yú)33.33就得出换算结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸的(de)换算(suàn)公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘(lí)米的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一种长度单位，中(zhōng)国(guó)叫市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺例如：铁～（古(gǔ)代侠客用(yòng)来(lái)比斗的武器(qì)）、戒(jiè)～（宗教场所(suǒ)或教育(yù)机构用来体罚学员(yuán)使之更加虔(qián)诚刻苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米(mǐ)，一市寸等于(yú)3.3厘米，所以(yǐ)82厘米等(děng)于(yú)32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前(qián)部至(zhì)最(zuì)大限度，双手同(tóng)时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者一侧，一(yī)手(shǒu)推压腰(yāo)部痛处，一手从患者对侧(cè)腰关节前上方将其下肢搬起到(dào)最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下(xià)肢(zhī)在上(shàng)者髋(kuān)膝关节屈(qū)曲，在(zài)下者伸直，术者一(yī)手推按住(zhù)患者肩前(qián)部或(huò)肩后部，另(lìng)一手抵住患(huàn)者臀部或髂(qià)前上棘，将患(huàn)者腰(yāo)部(bù)旋(xuán)转至最大限度后，两手同时(shí)用力，做相反方向(xiàng)扳(bān)动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈(qū)坐位，一(yī)助手按住(zhù)其下肢及(jí)骨盆。

　　术者坐(zuò)于患者(zhě)后侧(cè)方，用一手拇指按住(zhù)需要扳(bān)动的棘突，另一手从(cóng)患者健侧(cè)腋下伸出，钩扶(fú)住其颈项部(bù)，将患者腰部(bù)从前屈位向(xiàng)健侧(cè)旋转。

　　当旋转至最大限(xiàn)度时(shí)，一(yī)手用力(lì)扳动腰(yāo)部(bù)，一(yī)手(shǒu)拇(mǔ)指(zhǐ)同时用力推按(àn)其棘突。

　　5、腰(yāo)部后伸扳(bān)法

　　患者仰(yǎng)卧(wò)位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双膝关节前上方托起下(xià)肢，双(shuāng)手同时用力(lì)扳(bān)伸按压。

护(hù)腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲(qū)度，床垫(diàn)可适当(dāng)加厚，中度硬度(dù)即可(kě)，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别(bié)太高

　　不要(yào)穿太高的鞋，容(róng)易增(zēng)加腰部(bù)的劳累，长期站立(lì)、行走者尽量(liàng)少(shǎo)穿(chuān)。

　　同时，生理期、哺乳期(qī)尽量不(bù)穿(chuān)低腰裤。

　　女(nǚ)性可以将双手搓至发(fā)热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠(gāng)和倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰(yāo)部肌肉，同时，还可以(yǐ)常扭(niǔ)腰(yāo)、睡前在床上做燕子飞运(yùn)动。

　　对于久坐的上班族来(lái)说，可以每(měi)天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放(fàng)平(píng)），以及向(xiàng)后仰腰、向上牵(qiān)拉(lā)等(děng)。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应该(gāi)好好(hǎo)护(hù)住腰部，特别(bié)是(shì)在(zài)冬季，千万不(bù)能为(wèi)了风度而不(bù)要(yào)温度(dù)。

　　此(cǐ)外，女性的(de)月(yuè)经期、生孩子(zi)等(děng)都可以(yǐ)损(sǔn)伤肾气，因此，女性朋友更(gèng)应该时刻注意腰部的(de)保暖。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣服保(bǎo)护腰(yāo)部，以(yǐ)免出(chū)现月子病中的腰痛。

腰围82是几(jǐ)尺(chǐ)几的(de)

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺(chǐ)、寸都(dōu)是长(zhǎng)度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那么(me)当腰围(wéi)为82厘(lí)米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于(yú)2尺(chǐ)46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别长(zhǎng)度度(dù)量单(dān)位

　　（1）国际长度(dù谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别)度(dù)量单位(wèi)有毫米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米(mǐ)、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量(liàng)单位

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量工具

　　通常(cháng)用(yòng)的长(zhǎng)度测(cè)量工(gōng)具有量块、角度量块、多面棱体、正(zhèng)弦规(guī)、卡尺、千分尺、多齿分度台、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三(sān)坐(zuò)标测量机等。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-长度单位

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