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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还没有发育(yù)完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能(néng)促(cù)进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不(bù)大注(zhù)意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运(yùn)动的(de)时候(hòu)不要佩加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的(de)地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也(yě)没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累(lèi)得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一(yī)项全天候的运加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差(yùn)动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣(kòu)了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望(wàng)中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李铁(tiě)遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中国队的首败(bài)，过(guò)去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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